몸이 마음 보다 많이 편하면
잡념이 많아져 영혼을 얽어맨다.시간이 많이 남아도는 생활은
심심풀이 꺼리를 찾느라 영혼을 피곤케한다.구체적이고 현실적이지 않은 막연한 불안은
영혼에 더러운 이끼를 끼게한다.해결할 수 없는 문제에 대한 끊임없는 염려는
영혼을 야금야금 침식한다.몸은 잡념을 가질 여유가 없을 만큼
적당히 피곤해야 영혼이 자유롭다.시간은 휴식과 여가의 의미를 느낄수 있는 만큼만
심신의 에너지를 재충전할 수 있을 만큼만 있어야
영혼이 평안하다.막연한 불안에, 쓸데없는 염려에 쏟을 에너지를
구체적이고 현실적인 해결가능한 문제에 최선을
다해 쏟을때 영혼엔 자유와 사랑과 평안이 깃드리라!
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